●６月１２日(水)１８時～「マインドフルネスヨガセミナー」

ヨガと瞑想で集中力と免疫力をup！

心の筋トレ！自分自身と優しく向き合う事で能力開花♡

日時：令和元年６月１２日(水)１８時～１９時

参加費：無料

持ち物：ヨガマット（なければバスタオル）・ご自分の飲物

連絡先：能代市市民活動支援センター TEL／FAX：0185-52-0355

 

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