能代市市民活動支援センターは、みなさんのNPO・市民活動を応援する能代市の拠点です

マインドフルネスとは「今ここにある現実」をありのまま見つめる、瞑想習慣です。

米の有名企業の研修やイチロー選手、ジョコビッチ選手などもおこなっており、教育やビズネス、

医療分野などでも導入されています。ぜひ気軽にご参加してください。